シニア世代の一人暮らし 独り暮らしに不向きな人の特性と、実家への回帰理由
多くの人が独り暮らしに憧れを持ちますが、それが本当に自分に合っているかどうかは判断が難しいものです。ここでは、独り暮らしが向いていない人の特徴と、独り暮らし後に実家に戻る人の話を共有します。 独り暮らしが向いていない人の特徴 孤独感を強く感...
シニア世代の一人暮らし
シニア世代の一人暮らし 
シニア世代の一人暮らし 冷凍庫の温度を管理するための６個のポイント！
一人暮らしの人に向けて、冷凍庫の管理方法を効率的に行うためのポイントをまとめました。 冷凍庫の温度を管理するための６個のポイント！ 1. 温度設定を確認する 冷凍庫の温度は-18℃が理想です。これにより食品が安全に保存され、品質も保たれます...
シニア世代の一人暮らし 夏場の冷蔵庫の設定温度は？
夏場の冷蔵庫の設定、これって意外と重要なポイントだよね。一人暮らしを始めたばかりだと、冷蔵庫の温度設定なんて気にも留めないかもしれないけど、実はちょっとした設定の違いで、食品の鮮度がガラッと変わってくるんだ。今日は、そんな夏場の冷蔵庫の設定...
シニア世代の一人暮らし 一人暮らしの理想的なお米の購入量と保管方法
米は、日本の食文化において欠かせない主食のひとつです。家族と住んでいる時は自然に供給されている感覚がありますが、自身で生活を始めると、米の購入が自分の責任になります。購入する際に「どれくらいの量を買えばいいのか」や「どのくらいの期間で使い切...
シニア世代の一人暮らし 観葉植物が大きくなってしまった時の対処方法｜9つの提案
一人暮らしを始めて、おしゃれな部屋に憧れて、思わず購入した観葉植物が想定以上に成長し、スペースを圧迫するようになってしまった場合、それをただ捨てるのに抵抗を感じる人も多いでしょう。この記事では、罪悪感なく観葉植物を再配置または適切に処分する...
シニア世代の一人暮らし 炊き立てのご飯を鮮度を保ちながら保存する方法！
一人暮らしで自炊をしていると、どうしてもご飯が残ってしまいます。 さて、冷蔵保存でご飯を保存できるのは何日間？ 【A】最大で3日間です。 炊きたてのご飯が余った時、食欲が落ちたり、予期せぬ外食で消費できなくなったりすることありますよね。そん...
シニア世代の一人暮らし 一人暮らしの砂糖の選び方｜スティックタイプの砂糖は代わりになる？
一人暮らしをしている方には、スーパーで見かける1kgパックのさとうは多すぎると思うことがありますよね。使い切る自信がなく、本当に必要かどうか疑問に思います。そこで、以下の疑問について、掘り下げていきたいと思います。 ⚫︎1kgパックのさとう...
シニア世代の一人暮らし 一人暮らしの味方？２キログラムのお米の量と使用法
2キログラムのお米がどれほどの量になるのか疑問に思ったことはありませんか？ A. それはおおよそ13.3合です。 家庭やアウトドア活動に適した2キログラムパックのお米は、どれほど多くの食事に変わるのでしょうか。どのくらいの量になるか？考えて...
シニア世代の一人暮らし シニア世代の一人暮らし〜月間食費と節約術〜
高齢になり収入が減少すると、経済的な管理が重要になります。多くの人が「自炊をしよう」とか「外食は控えよう」と計画していますが、高齢者の単身生活での月間食費は一体どれほどになるのでしょうか。この記事では、高齢者の平均的な食費を紹介し、食費だけ...