シニア世代の一人暮らし 一人暮らしの理想的なお米の購入量と保管方法
米は、日本の食文化において欠かせない主食のひとつです。家族と住んでいる時は自然に供給されている感覚がありますが、自身で生活を始めると、米の購入が自分の責任になります。購入する際に「どれくらいの量を買えばいいのか」や「どのくらいの期間で使い切...
お米
シニア世代の一人暮らし シニア世代の一人暮らし 一人暮らしの味方？２キログラムのお米の量と使用法
2キログラムのお米がどれほどの量になるのか疑問に思ったことはありませんか？ A. それはおおよそ13.3合です。 家庭やアウトドア活動に適した2キログラムパックのお米は、どれほど多くの食事に変わるのでしょうか。どのくらいの量になるか？考えて...
一人暮らし 一人暮らし向けのストック食品のおすすめ
空腹時に手元に何もなければ、外出して食料を調達しなくてはなりませんが、これはかなりの手間となります。一方で、食材を大量に購入してしまうと、賞味期限の短いものはすぐに傷んでしまい、無駄になる恐れがあります。本記事では、単身生活において「何をス...
一人暮らし 一人暮らしの家族に贈る喜ばれる仕送り品
独り暮らしを始めた際、固定費や食材費などの出費が増え、自分で料理をすることが一段と難しくなります。そんな時、家族からの食品支援は大きな助けとなりますが、好まない食品や必要ないアイテムを送られても困ることがあります。そこで、独り暮らしの方々が...